Leichtathletik

In der 1. Gruppe befinden sich unsere Kleinsten in einem Alter von 7-10 Jahren. Diese Gruppe wird von Janina und Anny betreut und hat sich zu einer stattlichen Größe gemausert. In dieser Gruppe werden die Kleinen spielerisch an die Leichtathletik herangeführt. Die Kinder nehmen, genauso wie die Größeren, an Wettkämpfen auf Kreisebene teil und konnten in den vergangenen Jahren viele schöne Erfolge feiern.

In der 2. Gruppe befinden sich Kinder in einem Alter von 11 – 13 Jahren. Sie werden von Merle und Chiara betreut. In diesem Alter findet bereits ein strukturiertes und aufbauendes Training statt, welches von den Kindern sehr gerne angenommen wird. Wettkämpfe gehören nun schon zum Alltag und die Kinder sind bereits sehr engagiert und zielorientiert. In diesem Alter kann man durchaus schon Talente erkennen und entsprechend fördern.

Die 3. Gruppe wird derzeit von Anny geleitet. Hier befinden sich Sportlerinnen und Sportler, die in der Regel älter als 13 Jahre sind. Wir unterscheiden zwar nicht strikt nach dem Alter sondern vielfach auch nach den koordinativen Fähigkeiten, das Alter jedoch spielt natürlich noch immer eine gewichtige Rolle. In dieser Gruppe befinden sich auch bereits Athleten, die schon höherrangige Wettkämpfe besucht haben und hier auch schon viele vordere Plätze belegen konnten. Wir richten das Training spezifisch auf die Belange der Athleten aus und trainieren sie nach ihren Fähigkeiten und Vorlieben.

Trainingsziel ist es, durch funktionales Training die Muskulatur zu kräftigen, sowie die Beweglichkeit zu erhalten und zu fördern.

Zudem werden verschiedene Disziplinen der Leichtathletik geübt, welche Teil des Sportabzeichens sind.

Wenn Du nur Deine Fitness verbessern willst und kein Sportabzeichen machen möchtest, dann komm auch gern zu uns.

Wir freuen uns auf Dich.