Aqua-Fitness
Aqua Fitness ist ein fitnessorientiertes, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining im Flachwasser, in Stehhöhe ( 1,35 Meter), mit und ohne Geräte. Aqua Training ist intensiver als Du denkst.
Durch Aqua Fitness wird die Ausdauer verbessert, die Muskeln gekräftigt und das Bindegewebe gestrafft. Außerdem werden die Beweglichkeit und die Koordination trainiert.
Das Ziel unseres Bewegungsangebotes im Wasser ist die Verbesserung des Wohlbefindens, der Gesundheit und natürlich der Spaß.
Kursbeginn
Kurs am Montag, dem 27.10.2025, 18.00-19.00 Uhr, (belegt)
Kurs am Montag, dem 27.10.2025, 19.00-20.00 Uhr, (belegt)
Kurs am Freitag, dem 07.11.2025, 19.00-20.00 Uhr, (belegt)
Kurs am Freitag, dem 07.11.2025, 20.00-21.00 Uhr (belegt)
ZUR ZEIT SIND ALLE KURSE BELEGT. WEITERE ANMELDUNGEN WERDEN AUF EINE WARTELISTE GESETZT!!!!!!!!
Folgekurse
Nach den 8 Terminen in den o. g. Kursen finden Folgekurse statt.
Wo ?
Lehrschwimmbecken in der Schwimmhalle im Nindorfer Moorweg, 21354 Bleckede.
Wie lange?
1 Kurs beinhaltet 8 Termine mit jeweils ca. 45 Minuten.
Wieviel?
Für Mitglieder des VfL Bleckede: 40,-€ pro Kurs,
Für Nichtmitglieder des VfL Bleckede: 60,-€ pro Kurs.
Mit wem?
Steffen Krause
Anmeldung
Bitte melde Dich vorab bei mir persönlich, per Festnetz oder .
Steffen Krause
Ich freue mich auf Euch!
Ansprechpartner: